Teorías Conspirativas y Noticias Falsas -por Beryl

Creo que mucha gente ahora se siente avergonzada de haberse deleitado con las teorías de conspiración de Kate Middleton.  Algunos de estos han sido los peores jamás vistos a medida que aumentaban las especulaciones sobre la salud de Kate.  La gente que no tiene ningún interés en la familia real comenzó a interesarse mucho.  Independientemente de sus puntos de vista sobre la familia real, son personas reales y tienen derecho a cierto nivel de privacidad, al igual que el resto de nosotros.   Si hay un punto positivo en todo este episodio, es que podría animarnos a todos a pensarlo dos veces antes de ir a gritar sobre el próximo 'gran misterio'.  

Las teorías conspirativas o noticias falsas existen desde hace mucho tiempo, pero en la era de las redes sociales, algo que hace años no habría sido más que un rumor, ahora corre desenfrenado en un instante.  Siguiendo con la familia real, hay muchas personas que, más de 25 años después de su muerte, no creen que el fatal accidente automovilístico de la princesa Diana sea todo lo que parece.  

Aunque las redes sociales deben asumir gran parte de la culpa, también creo que el sesgo en la forma en que los principales medios informan sobre una historia dificulta la identificación de la desinformación o las noticias falsas.  A medida que nos acerquemos a las próximas elecciones generales, ¡espero que veamos cómo este problema se intensifica como nunca antes!  

¡10.000 elefantes en Hyde Park! -por Angus

Me sorprendió leer hoy un titular que decía que Botsuana había amenazado con enviar 10.000 elefantes salvajes a Hyde Park en Londres.

La amenaza fue hecha por el Ministro de Vida Silvestre de Botsuana, que actualmente está en Londres luchando contra una propuesta de prohibir la importación de trofeos de caza al Reino Unido. Dijo que, en algunas zonas, los elefantes matan a los niños que se interponen en su camino y destruyen las cosechas de los agricultores muy pobres. ¡Dijo que quería que los británicos intentaran vivir con tantos elefantes!

 

Botsuana está preocupado que la prohibición propuesta perjudicará gravemente los ingresos por caza, que se utilizan para la conservación de la vida silvestre y los esfuerzos contra la caza furtiva. También será perjudicial para los aldeanos africanos pobres que obtienen carne, dinero y empleo gracias al turismo de caza.

El Ministro afirmó que Botsuana es el país más exitoso del mundo en el cuidado de elefantes, búfalos y leones.

No estoy seguro de cómo Botsuana entregaría 10.000 elefantes al Reino Unido. Quizás el gobierno escocés y Caledonian MacBraynes podrían ayudar por suministrando transbordadores (¡aunque la experiencia reciente no ha sido buena!).

Un Escocés Completo (también conocido como infarto en un plato) -por Chris

Normalmente este desayuno contiene tocino, salchicha link, salchicha Lorne (que siempre llamo salchicha cuadrada), rebanada de morcilla frita, rebanada de haggis frito, champiñones fritos, tomate asado, bollo de papa frito, frijoles horneados, pan frito y un huevo frito. ¡Seguido de una ida a la cama para tomar una siesta!

Algunos puristas argumentarán que la inclusión de frijoles horneados es un sacrilegio y que el bollo de papa frito y champiñones son para complacer a los turistas.

No creo haber comido nunca un escocés completo en casa y las únicas veces que he comido algo así (nunca un bollo de patatas frito) es cuando he quedado en un hotel y el desayuno está incluido. No vas a dejar pasar esa oportunidad cuando ya ha sido pagado.

El peor “escocés completo” que he probado en mi vida fue cuando me alojé en un hotel muy exclusivo cerca de Strathyre, cuando me sirvieron un plato que contenía una rebanada de tocino, una salchicha, una media rebanada de morcilla, unos  champiñones fritos y un huevo frito. . ..

¡No creo que hayan entendido mi comentario que nunca antes había tomado como desayuno un “Medio escocés!”

Día Mundial del Sueño – 15 de Marzo de 2024 -por Ross

El Día Mundial del Sueño tiene como objetivo reunir a las personas, ya sean personas comunes o profesionales de la salud, para discutir los problemas del sueño, ayudar a encontrar soluciones y prevenir problemas de sueño para quienes aún no los tienen.

El proceso de higiene del sueño permite que el cerebro y el cuerpo se tranquilicen y se preparen para una buena noche de sueño. Esto incluye hábitos saludables y rutinas de relajación. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudar en la transición:

• Una hora fija para dormir y despertar: los ritmos circadianos del cuerpo trabajan mejor cuando la hora de dormir y despertar es la misma cada día  

• Ejercicio: las personas que no realizan suficiente actividad física durante el día pueden tener dificultades para dormir por la noche, así que asegúrese de dar una caminata rápida o practicar otro tipo de ejercicios cardiovasculares varias horas antes de acostarse.

• Reduzca el consumo de cafeína: como estimulante, la cafeína puede activar la mente y el cuerpo, por lo que es mejor evitar el café, el té u otras bebidas con cafeína al menos 6 horas antes de acostarse.

• Temperatura ambiente: mantenga el dormitorio entre 60- y 67-grados F o 16-19 grados C

• Dedique 30 minutos a la rutina antes de acostarse: en lugar de esperar para quedarse dormido de inmediato, calcule media hora para relajarse con música suave, estiramientos ligeros o leyendo un libro aburrido.

• Prepare el escenario, atenúe las luces: dígale al cerebro que es hora de dormir bajando las luces

• Desenchufe: al menos 60 minutos antes de acostarse, apague la computadora, la televisión, el teléfono inteligente u otros dispositivos ya que las luces azules pueden interferir con los buenos ritmos de sueño.

• Practique la meditación: las prácticas de respiración profunda y atención plena antes de acostarse pueden ayudar al cerebro a liberar el estrés del día, lo que prepara el escenario para dormir mejor.

Es más barato volar a España que a las Orcadas, ¿por qué? -por Beryl

Recientemente recibí una invitación a la boda de mi sobrino el 27 de abril en las Orcadas.  Nunca antes había visitado las Orcadas y comencé a investigar los arreglos de viaje.  Llegué a la conclusión de que viajar en ferry no era factible porque el cruce más cercano es desde Aberdeen y depende del clima.  ¡Así que busqué en Internet vuelos adecuados y me llevé una desagradable sorpresa!    

Loganair es la aerolínea que cubre la mayoría de las rutas nacionales en Escocia.  El precio más barato de un vuelo de ida y vuelta de Edimburgo a Kirkwall en las Orcadas es la increíble cantidad de £336.  ¡Esto es mucho más de lo que pago por volar a Madrid o Lanzarote cada año!  Me sentí obligada a averiguar la razón de esto y parece bastante sencillo.

 

Las tasas aeroportuarias en cada extremo deben pagarse independientemente de la distancia del viaje y cuanto más corta sea la distancia, el coste por asiento será mayor para cubrir la parte proporcional de la tasa.  Cuanto menor sea el número de asientos en el avión, mayor será la situación.  El principal mercado en España es el turismo vacacional con aviones que transportan cientos de pasajeros, en cambio, viajar a las Orcadas es principalmente por negocios o desplazamientos locales.  El aumento de los costes de mantenimiento de las aeronaves más antiguas y las perturbaciones meteorológicas también son factores.

Después de superar el susto, he reservado mi vuelo y espero con ansias la boda.  ¡Estoy segura de que valdrá la pena cada centavo!       

     

Escalada -por Angus

El Capitán es una de las montañas más famosas del Parque Nacional Yosemite en California. Tuve la suerte de visitarlo hace casi 20 años. Es realmente impresionante, con sus acantilados casi verticales de aproximadamente 3200 pies. 

Me sorprendió enterarme en los últimos días de que alguien había escalado El Capitán, en 2017, sin cuerdas y sin compañero de escalada. El nombre del escalador es Alex Honnold y su afirmación está registrada en la película “Free Solo” (ver tráiler).

https://www.youtube.com/watch?v=urRVZ4SW7WU

Mi propia experiencia en escalada es mucho más modesta. Mi hermano y yo reservamos una semana de vacaciones de escalada en Cuillins en los años ochenta, con Gerry Akroyd, el líder del Skye Mountain Rescue Team. ¡Fue fantástico!

Un día subimos al Cioch, el escenario del épico duelo con espadas de la película “Highlander” con Sean Connery.

En otro, escalamos el Pináculo Inaccesible, que aparece en la película “The Ridge” con Danny MacAskill. 

Fue una gran experiencia y una que nunca olvidaré. Sin embargo, después de la semana de escalada en Cuillins, decidí jubilarme de la escalada en roca. Hoy en día, sólo escalo las escaleras e incluso eso deviene más difícil cada año mientras que envejezco.

¡Contiene leche! -por Chris

Afortunadamente no tengo ninguna alergia alimentaria. Sin embargo, algunas personas si tienen y los resultados de comer el ingrediente equivocado a veces pueden ser fatales.

Por esas razones, en 2021 se implementaron nuevas Regulaciones de etiquetado de alimentos, generalmente conocidas como Ley de Natasha, que requieren que las empresas etiqueten todos los alimentos para la venta directa con una lista completa de ingredientes y con cualquiera de los 14 alérgenos más comunes mostrados en letra negrita.

Esto ahora también se aplica a los alimentos envasados en el mismo sitio en el que se venden, lo que incluye sándwiches y wraps (tacos) preparados, pero, curiosamente, no incluye comida para llevar, lo que habría pensado que sería un riesgo mayor.

Ahora también tenemos camareros en los restaurantes que preguntan si uno tiene alguna alergia después de haber tomado el pedido. A veces me pregunto cuál sería su reacción si les dijeras, pero ¿deberíamos confiar que realmente les han dicho qué alimentos contienen alérgenos de una lista estándar de 14 elementos?

Todo muy sensato, pero pienso que las regulaciones son demasiado cautelosas cuando leo en un cartón de leche o en un paquete de mantequilla que contienen leche.

                                                

El edificio Empire State -por Ross

En 1928, el "Empire State Inc", un consorcio de empresarios, compró el terreno y adquirió terreno adicional para el proyecto a gran escala, de ahí proviene el nombre del edificio

El edificio Empire State tiene 1250 pies o 380 m de altura y alguna vez fue el edificio más alto del mundo. Su edificio Art Decó se basó en un lápiz, el diseño fue cambiado quince veces hasta asegurarse de ser el edificio más alto del mundo.

El proyecto involucró a más de 3.500 trabajadores en su punto máximo, incluidos 3.439 en un solo día, el 14 de agosto de 1930. Muchos de los trabajadores eran inmigrantes irlandeses e italianos.

Sorprendentemente, mirando las imágenes y la falta de equipo de seguridad, solo se reportaron cinco muertes durante la construcción del edificio, aunque cifras no oficiales sugerirían alrededor de 42 muertes.

Uno sólo puede imaginarse la logística de transporte de camiones y camiones para llevar los materiales a un sitio tan congestionado y mantener el tráfico fluido.

La construcción del edificio Empire State costó 41 millones de dólares, o 637 millones de dólares, como un equivalente en la actualidad.

Otro hecho interesante es que la construcción general tardó sólo 20 meses, entre 1930 y 1931, en el centro de Nueva York. Si comparamos esto con el tiempo que le llevó al municipio de Stirling construir un corto tramo de carril bici en la carretera Airthrey frente al instituto Wallace, con maquinaria y herramientas modernas, ¡parece increíble!